つくば市食生活改善推進員

私達の健康は私達の手で

食生活改善推進員とは、「私達の健康は私達の手で」をスローガンに、地域の皆さんの健康づくりのために食育活動を行うボランティア団体です。

愛称は 「ヘルスメイト」「食改（しょっかい）」

つくば市では、約180人の会員が6つの支部（大穂、豊里、谷田部、桜、筑波、茎崎）に分かれ、地域に根差した食育活動を行っています。

主に親子調理実習や、食育講話、イベントでの普及活動等を行っています。

地区伝達活動

調理実習や食育講話

イベント出展

「野菜釣り体験」や「野菜350gチャレンジ」、レシピの配布

会員研修

最新の食事に関する知識の習得

ヘルスメイトに食育の講話や、調理実習等をしてもらいたい方は、下記申込書にご記入の上、つくば市役所健康増進課または市内保健センターにお持ちください。

つくば市食生活改善推進員養成講座を修了し、つくば市食生活改善推進員協議会に入会すると、つくば市のヘルスメイトとして活動することができます。

養成講座は毎年10月から2月まで開講され、全5回の講座を通して、生活習慣病予防のための食事や、栄養バランスの良い献立の考え方などを学びます。

詳細な日程や応募方法は、広報つくば8月号に掲載されます。

食改養成講座

保健部　健康増進課
〒305-8555　つくば市研究学園一丁目1番地1
電話：029-883-1111(代表)　ファクス：029-868-7535