運動普及推進員養成講座（令和8年度）

令和8年度の開催は9月、10月を予定しています。2年に1回の開催で、今年度は開催年となります。

募集期間は7月ころを予定しています。詳しい内容が決まりましたら、ホームページ等でお知らせいたします。

健康増進施設いきいきプラザ
電話 029-864-5089（ 8時30から 17時15分、土日祝を除く）
 

30名予定（先着）

令和8年度は運動普及推進員養成講座を半日を1回として全5回、同時にスクエアステップエクササイズ・リーダー講習を全3回を実施します。合計で8回となります。

詳しい日程・内容は決まり次第掲載します。

つくば市保健部 健康増進施設いきいきプラザ

住所 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4067-1
電話 029-864-5089

・ボランティアの心構え（市職員他）

・体力測定について（健康運動指導士）

・運動の基礎知識（健康運動指導士）

・介護予防・フレイル予防について（市職員）

・ウォーキングについて（健康運動指導士）

・熱中症予防について（外部講師）

・ゲートキーパー養成講習（市保健師）

・スクエアステップエクササイズ・リーダー講習 などを予定

※救急救命講習については養成講座終了後の運動普及推進員継続講座で実施します

講座全8回中、6回以上出席の方に修了証を交付します。

※ただしスクエアステップエクササイズ・リーダー講習3回は必修とします。

・活動は講習修了の次の年度4月からになります。

・運動普及推進員（ボランティア）として、つくばウォークの日や健康体操教室などの事業協力をお願いします。