武道（生涯学習指導者一覧）

各講師の登録内容の詳細は以下に掲載しております。

C401 太極拳

指導者名

石河 直樹 (いしかわ なおき)

指導内容

老化防止、フレイル対策として効果的な総合太極拳を初歩から指導します。

主な対象

中高年齢層の方

対象人数

最小人数(1)/最大人数(数名)

目安時間

最短時間(60)/最長時間(90)

料金

応相談

所有資格

中国国家体育総局太極拳指導員

活動歴

県南はつらつ百人委員会及びつくば市民講座にて太極拳の普及活動を実施

メッセージ

太極拳指導歴30年、つくば市で日曜朝練を30年継続中

C402 自分の身は自分で護る、誰でもできる護身術

指導者名

川村 正二 (かわむら まさじ)

指導内容

不審者や暴漢が近づいてきたら？突然襲い掛かってきたら？ 小さい子供でも力の弱い女性でも、様々な状況対して自分の身を護るためのグレイシー柔術式の護身術を指導いたします。

HP https://maxjj-tsukuba.com/

Instagram  https://www.instagram.com/max_jiujitsu_tsukubatakezono/

主な対象

幼児（小学生未満）/小学生/中高生/成人/特記事項(健康な方＝医師に運動を止められていない方)

対象人数

最小人数(5)/最大人数(100)

目安時間

最小時間(45分)/最大時間(2時間)

料金

学校や公的機関の場合は無料、それ以外の団体などは1時間ひとり3,000円

所有資格

国際ブラジリアン柔術連盟(IBJJF)認定黒帯 セルフディフェンスチャンピオンシップ2019(オーストラリア・ゴールドコースト)優勝

活動歴

つくば市竹園に、マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオつくば竹園というブラジリアン柔術(グレイシー柔術)とヨガのスタジオを開き、2022年で8年目になります。 日々、50代の大人から幼児まで、マットの上で汗を流しており、私はそのクラスの指導を行っております。 キッズの指導に関しては、マックス柔術アカデミー＆ヨガスタジオ本部道場にての修業時代から行っており、15年の指導経験があります。 これまでの企業様、団体様向けのの指導実績 「つくば」 NPO法人アクティブつくば様、NPO法人ままとーん様、つくば市立沼崎小学校様 「東京」株式会社ロイター様、日本商工会議所青年部台東支部様、NHKワンセグ様、墨田区立亀戸中学校様 他多数

メッセージ

何が起きるかわからい世の中、理不尽な暴力などから逃げる、自分が安全になる方法を知って欲しいです。 ただし、私が教える護身術は、決して100％有効な魔法ではありません。 では、どうするか？その辺も交えて指導させていいただければと思います。 運動不足の方には、運動不足解消の助けにもなります。