その他（職業知識・技術の向上）

当ページで掲載中の指導者は1名です。
各指導者の項目に連絡先が記載されていない場合は、つくば市生涯学習推進課へお問合せください。講師連絡先をお伝えします。
各講師の登録内容の詳細は以下に掲載しております。

E701 肩こり腰痛膝痛予防のための簡単テーピング

指導者名

佐藤 明美 (さとう あけみ)

指導内容

肩こり、腰痛、膝痛の軽減や予防のためセルフケア方法をお伝えいたします。
医療業界やスポーツ業界で活用されている 「キネシオテーピング」を、誰でも簡単に貼れるように、丁寧に楽しく実践練習していきます。
また、身体機能を整えるための簡単トレーニングも行います。
https://www.instagram.com/tsukuba.kinesio.support?igsh=MnIyc3NuZjl6aW5o&utm_source=qr

最小人数

3人

最短所要時間

80分

料金

お一人1,000円 ※テープ・資料代別途600円

連絡先

携帯電話番号：050-3576-0717

サークル、流派、団体名など

一般社団法人キネシオテーピング協会

所有資格

キネシオテーピング指導員、介護予防指導士

今までの活動とメッセージ

県南生涯学習センターや地域の健康増進施設、公民館において、講座開設、体験会等を実施しております。
「腰が痛い」「膝が痛い」「肩が痛い」など日常の痛みを簡単に解決できる方法を学んで、いつまでも自分の足で歩ける健康な体を手に入れましょう！
講座内容、費用等、ご要望に応じて個別にご提案いたしますのでお気軽にご相談ください。

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