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こころといのちの相談窓口

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ページ番号1008162  更新日 2020年4月24日

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こころといのちの相談窓口

こころの悩みや心配を”ひとりで抱えないでください”

ご本人だけでなく、家族、友人等身近な方からの相談もお受けしています。

こころといのちの相談窓口一覧

◆子育て 

家庭児童相談 子育て相談室(市役所1階) 029-883-1149 月~金曜 午前8時30分~午後5時00分
子育て・子どもの悩み相談(予約制) 社会福祉協議会(大穂庁舎1階) 029-879-5504 第1・3金曜 午後1時00分~午後4時10分
すこやか健康相談(予約制) 大穂保健センター 029-864-7841

各保健センター(毎月1回)

市役所コミュニティ棟(隔月1回)
日時は「ライフプランすこやか」参照

 

桜保健センター 029-857-3931
谷田部保健センター 029-838-1100
市役所コミュニティ棟 (予約:桜保健センター)
オレンジライン いばらき子どもの虐待防止ネットワークあい 029-309-7670

月・水・木曜 午前10時00分~午後3時00分
8/13~15休み

◆教育・いじめ・思春期

教育相談・いじめ悩み相談 教育相談センター 029-866-2211 月~金曜 午前9時00分~午後5時15分
思春期相談(予約制) 茨城県精神保健福祉センター 029-243-2870 月~金曜 午前8時30分~午後5時15分
子どもホットライン ※18歳までの方専用 029-221-8181
(ファクス:029-302-2166)
毎日24時間

いばらき子どもSNS相談2020

※中学生・高校生を対象としたLINEを活用した相談窓口

◆受付期間

4月1日~4月20日(20日間)

5月1日~5月20日(20日間)

8月10日~9月18日(40日間)

令和3年1月4日~1月23日(20日間)

◆受付時間

午後6時00分~午後10時00分

いじめ・体罰解消サポートセンター 茨城県県南教育事務所 029-823-6770 月・水曜 午前9時00分~午後4時45分
火・木・金曜 午前9時00分~午後6時30分
メール相談・情報提供
https://www.edu.pref.ibaraki.jp/ijimekaisho/

◆消費生活・法律・人権

消費生活・多重債務相談 消費生活センター 029-861-1333 月~金曜 午前9時00分~正午
午後1時00分~午後4時00分
法的トラブル相談 法テラス 0570-078374 月~金曜 午前9時00分~午後9時00分
土曜 午前9時00分~午後5時00分
弁護士による法律相談(予約制) 社会福祉協議会(大穂庁舎1階) 029-879-5500 毎月第2・3・4木曜
午後2時00分~午後4時00分
司法書士による相談(予約制) 社会福祉協議会(大穂庁舎1階) 029-879-5500 毎月第3水曜 午後2時00分~午後4時00分

◆仕事・職場での悩み

公益財団法人 茨城カウンセリングセンター(予約制) 029-225-8580 月~土曜 午前10時00分~午後6時00分
面接有料
いばらき労働相談センター 029-233-1560 月~金曜 午前9時00分~午後6時30分
第2・4土曜 午前9時00分~午後2時30分

◆配偶者からの暴力被害・性的マイノリティ

女性のための相談

電話相談

男女共同参画室 029-856-5630 第1~4月曜 午前10時00分~午後4時00分

女性のための相談

一般相談(予約制)

男女共同参画室 029-854-8515 第1~4火・金曜 午前10時00分~午後4時00分

女性のための相談

心と生き方相談(予約制)

注:事前に電話相談又は一般相談を受けてください

男女共同参画室 029-854-8515 第1~4水曜 午前10時00分~午後4時00分

女性のための相談

法律相談(予約制)

注:事前に電話相談又は一般相談を受けてください。

男女共同参画室 029-854-8515 第2・3木曜 午後1時30分~午後3時30分
男性のための電話相談 男女共同参画室 029-883-1188 奇数月・第2木曜日のみ午後6時00分~午後8時30分
DV相談ナビダイヤル 内閣府男女共同参画局 0570-0-55210 平日午前9時00分~午後9時00分
DV相談+(プラス) 内閣府男女共同参画局 0120-279-889 24時間電話相談
性的マイノリティに関する相談 茨城県福祉指導課 029-301-3216 木曜 午後6時00分~午後8時00分

◆死にたい気持ち

茨城いのちの電話社会福祉法人 茨城いのちの電話 社会福祉法人 茨城いのちの電話 029-855-1000 毎日24時間
フリーダイヤル
0120-783-556
毎月10日午前8時00分~翌日午前8時00分
いばらきこころのホットライン茨城県精神保健福祉センター 茨城県精神保健福祉センター 029-244-0556 月~金曜  午前9時00分~正午
午後1時00分~午後4時00分
0120-236-556 土・日曜(相談専用ダイヤル)
午前9時00分~正午
午後1時00分~午後4時00分
よりそいホットライン一般社団法人 社会的包摂サポートセンター 一般社団法人 社会的包摂サポートセンター

フリーダイヤル

0120-279-338

毎日24時間
チャイルドライン 特定非営利活動法人チャイルドライン支援センター

フリーダイヤル

0120-99-7777 

 

毎日午後4時00分~午後9時00分

 

SNS相談※ ●年齢・性別を問わず、LINE相談
LINE「生きづらびっと」友だち追加
特定非営利活動法人 自殺対策支援センターライフリンク

https://line.me/R/ti/p/%40eds9972b 

●年齢・性別を問わず、LINE相談

LINE「こころのほっとチャット」

特定非営利活動法人 東京メンタルヘルス・スクエア

https://line.me/R/ti/p/%40tch1397q 

 

 

 

SNS相談※ ●10代20代の女性のためのLINE相談
LINE「10代20代の女の子専用LINE」友だち登録
特定非営利活動法人 BONDプロジェクト

https://line.me/R/ti/p/%40ahl0608p 

●18歳以下の子どものためのチャット相談
チャイルドライン
特定非営利活動法人チャイルドライン支援センター

https://childline.or.jp/chat/ 

※各相談日時はご確認ください。
厚生労働省ホームページ

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html 

◆こころとからだの健康

こころの健康相談(予約制) 大穂保健センター 029-864-7841 日時は「広報つくば」、「市ホームページ」参照
精神保健相談(予約制) 茨城県つくば保健所 029-851-9287 毎月2回
※日時は電話予約時にお知らせ

精神保健相談
一般相談・薬物相談

アルコール・ギャンブル相談

ネット・ゲーム等依存症相談

茨城県精神保健福祉センター

029-243-2870

月~金曜 午前8時30分~午後5時15分

ひきこもり相談(予約制) 茨城県ひきこもり相談支援センター 0296-48-6631 火~土曜 午前9時00分~午後6時00分

◆高齢者・障害相談

高齢者に関する相談 地域包括支援課(市役所1階) 029-883-1111

月~金曜 午前8時30分~午後5時15分

障害者福祉相談 障害福祉課障害者地域支援室(市役所2階)

 

◆その他

つくば市外国人相談窓口 国際交流室(市役所5階) 029-883-1313 月~金曜 

午前10時00分~正午

午後1時00分~5時00分
(英語・中国語・日本語は電話相談可。韓国語・タイ語・ロシア語・ベトナム語・ポルトガル語・スペイン語・フランス語・タガログ語は来庁相談のみ可。)

 ※こちらの情報は2020年4月1日現在のものを掲載しております。その後、変更が生じる場合もありますのでご了承ください。
※(予約制)と記載があるものは電話予約が必要です。原則、祝日および12/29~1/3は休みです。詳細は各相談窓口にお問い合わせください。

添付ファイル

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このページに関するお問い合わせ

保健福祉部 大穂保健センター
〒300-3257 つくば市筑穂一丁目10番地4
電話:029-864-7841 ファクス:029-864-1122
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。

保健福祉部 健康増進課
〒305-8555 つくば市研究学園一丁目1番地1
電話:029-883-1111(代表) ファクス:029-868-7535
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。