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2022つくば健康マイレージ

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ページ番号1001303  更新日 2022年4月4日

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健康づくりに取り組みながら、つくば健康マイレージに応募してみませんか

日々の運動やダイエット、栄養バランスのとれた食事・・・健康づくりは「続けていくこと」が大切です。「つくば健康マイレージ」は、市民の皆さんの継続的な健康づくりを応援する取り組みです。景品抽選にも応募できますので、ぜひご参加ください。今日から健康づくりに励んでいきましょう。

2022つくば健康マイレージについて

参加内容

対象者

つくば市に住所を有する小学生以上の方(※住民登録されている方)

応募期間

2022年8月1日から2022年12月31日

チャレンジ期間

2022年1月1日から2022年12月31日

2022年3月末時点で調整中の内容です。感染症対策等、諸事情により変更となる場合もございますので、その際はホームページや「広報つくば」などで随時お知らせいたします。



今年から応募方法が変わります

茨城県公式のスマートフォン用アプリ「元気アっプ!りいばらき」を使用します

茨城県公式の健康づくりアプリ「元気アっプ!りいばらき」について

いばらきヘルスケアポイント事業(※)において運用されている健康づくりのためのスマートフォン用アプリです。歩数や運動、食事、社会参加、健(検)診受診など日々の取り組みを記録できます。記録をすると「ポイント」が付与され、貯まったポイントはアプリ内で実施される様々な景品抽選イベントなどに使用できます。

※茨城県が実施している健康づくりの普及啓発を目的とした健康推進事業です。詳細は、下記のチラシと外部リンク先をご参照ください。

アプリの使用方法などお問い合わせはこちらにお願いします

元気アっプ!リ運営事務局 0570-077-122(平日9:00から18:00 ※年末年始は除く)



応募方法について

スマートフォン用アプリ「元気アっプ!りいばらき」、またはいばらきヘルスケアポイント事業所定のポイントシートいずれかを使用します。

 

スマートフォン用アプリ「元気アっプ!りいばらき」による応募

応募手順

1. お手持ちのスマートフォンにアプリをダウンロードする

QRコード


2. アプリを使用して、健康づくりの取り組みを実施する

アプリで記録できる歩数や、食事(野菜摂取、適塩)・運動(体操、ウォーキング、サイクリング)・健康(健診、イベント参加、体重測定、血圧測定など)など日々の取り組みをアプリに記録します。記録をすると「ポイント」が付与されます(下図赤枠内を操作します)。



取り組み



3. 所定のポイントを貯めて、応募する

 ポイントを貯めると、応募期間にアプリ内の「抽選応募ボタン」(下図の赤枠参照)から応募できます。
応募に必要なポイントは現在調整中です。決まり次第ホームページや「広報つくば」などでお知らせいたします。

応募



ポイントシートによる応募

いばらきヘルスケアポイント事業所定のポイントシートを使用します。

配布場所

市役所1階健康増進課、保健センター(大穂・桜・谷田部)、いきいきプラザ、窓口センター(筑波・豊里・茎崎)

提出について

  • 提出先 つくば市健康増進課(※いばらきヘルスケアポイント事業の景品抽選にも応募する方につきましては、市で提出をとりまとめ後、県に提出いたします)
  • 提出期限 2023年1月6日(金曜日) ※必着


景品抽選について

 応募の中から、抽選で地元協賛企業・団体のよる景品を贈呈します。発送をもって発表に代えさせていただきます。

景品抽選のご案内

抽選時期(予定)

2023年2月中

景品発送時期(予定)

2023年3月上旬

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このページに関するお問い合わせ

保健部 健康増進課
〒305-8555 つくば市研究学園一丁目1番地1
電話:029-883-1111(代表) ファクス:029-868-7535
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。