メンタルケアのご案内

「いばらきこころのホットライン」による電話相談

茨城県では、こころの問題について気軽に相談ができるよう「いばらきこころのホットライン」による電話相談を行っています。

• 月曜日から金曜日は
  電話：029-244-0556
  相談時間：午前9時から正午、午後1時から4時（祝祭日及び年末年始を除く）
• 土曜日・日曜日は
  電話：0120-236-556（フリーダイヤル）
  相談日時：午前9時から正午、午後1時から4時（年末年始を除く土曜日・日曜日）

詳細については、下記茨城県ホームページ内の「いばらきこころのホットラインについて」をご覧ください。

• 「いばらきこころのホットラインについて」（外部リンク）

「こころの健康相談」へのお申込み

つくば市では、こころの相談ができる「こころの健康相談」を行っています。
ご自身のこころの健康について、気軽に相談したい、受診すべきかどうか意見が欲しい、また家族のこころの健康で悩んでいる方も、一人で悩まずにご相談ください。
精神科医師などがこころの健康について相談に応じます。（治療中の方は主治医にご相談ください）

場所：大穂保健センター
日程：「広報つくば」をご覧になるか、大穂保健センターにお問い合わせください。
申込方法：事前に大穂保健センターへ電話予約

※つくば市に住民登録のある方
※大穂・谷田部・桜保健センター、健康増進課では、随時保健師によるメンタルヘルスに関する相談を受け付けています。お気軽にご相談ください。