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閉じる【参加者募集】皆さんの健康づくりを応援します！生活習慣病予防のための「ヘルシー教室」
内容
「コレステロールが気になる人コース」と「血圧・血糖（HbA1c)が気になる人コース」の2コースがあります。
※コースには、それぞれ「栄養編」と「運動編」があります。
日時・会場
| 場所 | コース | 栄養編 | 運動編 |
| 桜保健センター （流星台61-1） |
コレステロールが気になる人のコース |
8/23（金曜日） |
9/6 (金曜日） |
| 血圧・血糖が気になる人のコース | 8/30（金曜日） | ||
| 谷田部保健センター （谷田部4774-18） |
コレステロールが気になる人のコース | 10/30（水曜日） | 11/20（水曜日） |
| 血圧・血糖が気になる人のコース | 11/ 6（水曜日） | ||
| 大穂保健センター （筑穂1-10-4） |
コレステロールが気になる人のコース | 12/ 3（火曜日） | 12/17（火曜日） |
| 血圧・血糖が気になる人のコース | 12/10（火曜日） |
※時間は各コースとも9：45～12：00（受付9：30～）
対象
つくば市に住民票のある20歳から74歳の方で、栄養編と運動編の両方に参加できる方が対象です。
申込方法
開催2日前までに、ご希望の保健センターに電話で申し込んでください。
●桜保健センター ☎029（857）3931
●谷田部保健センター ☎029（838）1100
●大穂保健センター ☎029（864）7841
持ち物
健康診断の結果、筆記用具、飲み物
※運動編には、動きやすい服装でお越しください。
この記事に関するお問い合わせ先
桜保健センター
〒305-0008 つくば市流星台61番地1
電話：029-857-3931 ファクス：029-857-3875
更新日：2024年07月09日